Лечебная Физкультура в Зале
Лечебная физкультура и физическая реабилитация направлены на достижение максимально возможной физической формы после травм и/или вследствие приобретенных деформаций. Восстанавливает правильную осанку и форму тела. Во многих ситуациях лечебные или реабилитационные тренировки являются способом избавиться от постоянной, хронической боли. В некоторых случаях эти боли – следствие плохого общего состояния организма.
ЭФФЕКТЫ ОТ ЛФК В ЗАЛЕ
Реабилитационные тренировки приносят быстрое облегчение. Комплекс упражнений выполняется с использованием спортивных снарядов и без них. Такие занятия нередко дает более быстрые результаты в сочетании с правильной биологической регенерацией уже после первого часа упражнений. Каждая программа тренировок подбирается индивидуально, в зависимости от состояния здоровья, патологии и других факторов.
АЛГОРИТМ УСЛУГИ ЛФК В ЗАЛЕ
Коррекция дефектов осанки – это тренировка, улучшающая комфорт движений и осанку. Отлично влияет на расслабление и укрепление мышц. Упражнения при дефектах осанки приводят к укреплению всего тела. Тем не менее, мы уделяем большое внимание частям тела, подверженным риску изменений в результате плохой осанки. План занятий разрабатывается индивидуально. Он основан на предварительной консультации. Исправление дефектов осанки – идеальная двигательная тренировка на любом уровне развития. Он снимает боль и очень хорошо влияет на общее самочувствие. Регулярное выполнение предложенных упражнений повышает мышечную силу и уменьшает дефекты осанки.
ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ЭТАП ЛФК В ЗАЛЕ
Физиотерапия для детей младшего и старшего возраста призвана помочь в лечении врожденных и приобретенных проблем, таких как дефекты осанки, сколиоз, болезнь Шейермана, деформации грудной клетки. На предварительном этапе ЛФК оффлайн провожу подробное собеседование, а затем реализую соответствующие терапевтические рекомендации, рассматривая ребенка и родителей как партнеров в терапии. Дополнительно потребуются документы, которые позволят составить более точную программу занятий.
Необходимые данные и документы:
- Диагноз врача
- Фото позвоночника
- Рентген позвоночника
- Модели корсетов, если назначались
- Периоды использования корсета
- Какие меры принимались ранее
- РЕКОМЕНДАЦИИ врача
- Изменения после курса коррекции
- Упражнения, если выполнялись, итог
- Принимаемые медикаменты
- Противопоказания к нагрузкам
- Другие важные сведения
ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ ЭТАП ЛФК В ЗАЛЕ
В рамках подготовки к коррекции проводится детальное обследование активных и пассивных коррекционных движений, а также тренинг сенсорного контроля, основанный на улучшении глубинной чувствительности и устранении миофасциальных барьеров, ограничивающих коррекционные движения. Цель этапа – получение оптимальных условий для реализации коррекционных паттернов и самостоятельной коррекции осанки.
Что включает подготовительный этап:
- Непосредственное знакомство
- Инструктаж родителей
- Изучение упражнений
- Наблюдение реакции на них
- Выстраивание углов
- Использование инвентаря
- Разучивание связок
- Комбинации упражнений
- Выстраивание доверия
- Подбор оптимальных нагрузок
- Наблюдение состояния
- Другие нюансы
ЛФК ЗАНЯТИЯ В ЗАЛЕ
Неотъемлемыми элементами терапии сколиоза и других нарушений осанки являются физические упражнения. Физиотерапевт индивидуально подбирает упражнения и учит их точно выполнять — как ребенка, так и его родителей/опекунов. Также очень важно научиться самокоррекции, благодаря которой пациент будет сохранять правильное положение сидя и стоя во время повседневной деятельности.
Процесс тренировок включает:
- Растягивающие упражнения
- Силовые упражнения
- Корректирующие движения
- Тренировку дыхания
- Работу с утяжелителями
- Взаимодействие с мячом
- Использование гимнастической палки
- Применение подручных средств
- Замеры результатов
- Корректировку программы
- Дополнительные инструктажи
- Другие элементы
ПРОВЕРКА И КОРРЕКТИРОВКА
Терапия сколиоза, кефоза и других нарушений осанки отличается высокоиндивидуализированным подходом и партнерским подходом к пациентам всех возрастов. Все мероприятия, проводимые в рамках методики, подбираются под пациента с учетом его возраста, угла искривления и количества дуг и асимметрий, а также уровня тренированности и состояния ребенка.
Процесс наблюдения и корректировки включает:
- Постоянное наблюдение
- Регулярные замеры
- Опрос состояния
- Мониторинг самочувствия
- Беседы с родителями и ребенком
- Регулярные фото и видео
- Замена типа упражнений
- Изменение нагрузки
- Добавление новых упражнений
- Новые комбинации
- Использование новых средств
- Внедрение новых методов
ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ
Мне сегодня хочется поделиться жизненно важной информацией с родителями, детки которых имеют проблемы с с опорно-двигательным аппаратом. Возможно для кого-то это будет "спасательный круг", как собственно получилось у нас. Постараюсь очень кратко о нашей истории. Дочь 13 лет. Диагноз – кольцевидная деформация грудной клетки 2 ст. грудной кифосколиоз 2 стадия. Так как проблема не одна, нам назначили сложный корсет – корсет ШЕНО совместили с брейсами. Проходили круглосуточно в нём год. Рентген. Результата НЕТ! Даже чуть-чуть хуже. Дочка сказала носить больше не будет. С тех пор прошло два года. Результат-дочка довольна, что не носит скафандр и я с колоссальным чувством вины, что не заставила носить корсет, потому что ситуация усугубилась. В декабре нам посчастливилось познакомиться с Валентиной. НА СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ МЫ ПРОШЛИ ОКОЛО 10 ЗАНЯТИЙ и что я могу сказать. За период в полтора месяца РЕЗУЛЬТАТ, О КОТОРОМ МЫ ДАЖЕ МЕЧТАТЬ БОЯЛИСЬ. Без рентгена визуально мы наблюдаем картину, как косточки рудной клетки, ключичка, лопатка, становятся на свои места. А раньше, даже плечи были на разной высоте... От волшебных рук, знаний и техник Валентины РЕЗУЛЬТАТ НЕВЕРОЯТНЫЙ. За такой маленький термин!!! До сих пор не могу понять КАК это возможно. Впервые за очень долгое время ушло внутреннее напряжение, и я увидела, что ребёнок в правильных руках и всё будет хорошо. Валентина, очень благодарна, что Вы с нами🙏🏼
Елена, Житомир, январь 2022 года
Добрий день. Завжди нас в школі заохочували до фізичної культури, щоб загартовувати свое здоров’я але не завжди розумієш навіщо це. Ідуть роки и настає мить коли ти розумієш що щось геть не так з твоїм тілом маючи діагноз та групу інвалідності. Вже и про клумбу з квітами мрієшь і невеличкий городик маєш а робишь все сидячи на стільчику. Весна осінь лікуєшся усі пропонують все саме найкраще,а хвороба не покидає. РЕКОМЕНДАЦІЇ ЛІКАРІВ - тільки операція. Починаєш замислюватись усе в твоїх руках ніякі золоті ліки не врятують тебе. Усе в свій час і тренер з розумінням та настановами та час з’явився .Усе дуже з професійним підходом і от через неділю тренувань я сама взуваюсь, вже можу нахилятися. Враження від першого заняття що мені голову підмінили зранку тиск 120/80. Друга неділя занять плечі шия вирівнюється. Дуже цікаво спостерігати за змінами.А висновок лише фізичні вправи. Полюбить себе і замисліться - ваше здоровья тільки в ваших руках. Хвалитися ще дуже рано але зміни є завдяки тренеру Валентині. Дякую за увагу та особистий підхід. Після неділі тренувань випадково зустріла лікаря який терміново наполягав на операції, отримала комплімент, ніби зробила лазерну операцію. Такі чудові результати отримала за незначний термін вправ. Рухаємося далі.
Анна, Житомир, октябрь 2021 года
Трудимся. Вера передает привет, часто о Вас вспоминает. К занятиям уже привыкла. Появилось осознание, что ЛФК — это необходимость для нее. Занимаемся строго по Вашей программе. Очень довольны и результатом онлайн-занятиям и отношением. Хотя по началу не верили в эффективность таких тренировок, и тем более скептически относились к формату онлайн. Ребенок раскрылся, эмоционально раскрепостился. Благодарим за результаты и за дружескую атмосферу.